Отчет похудение 19.05-02.06(2нед.)

Мой изначальный вес 102.2 кг😣(при росте 180 я должна весить 75 кг)

Сегодня встав на весы,я увидела 99.2 кг(И видам,я скинула 3 кг)🙄

Пью чистую воду

считаю калории(myfitnesspal супер программа)

Занимаюсь легким спортом

Поменьше кушать вечерами или свежие овощи,от жареного тоже отказалась

Сладкое минимум.

Буду стараться дальше😙