Мамы, как думаете, я могу сама себе назначить ОК?

К врачу. По уму они должны назначить анализы на гормональный статус. Но я не встречала таких врачей. Осмотр, анализы обычные обязательно надо. Визуально на вас посмотрят и назначат. Таблетки разные. Есть с лечебными эффектами разными. Каждому свое.