Как прошли мои осознанные роды.

6:45-ктг

7:35-прокол пузыря, воды светлые.

7:40-ктг

7:49-первая схватка

Ну а дальше предложили их нагулять, попрыгать на мяче или по коридору походить. Отвязали от ктг и отпустили. До коридора я дошла, а вот уже в коридоре начались схватки, они были сильные, но терпимые, дышала я так как будто надувала шарик (глубокий вдох и медленный выдох полный до последнего) это очень хорошая практика. Может я это делала как-то не совсем всегда правильно, но это дыхание все равно мне очень помогло на нем прошли все роды и так меня ещё на них не хвалили))) постоянно слышала от врача, что я молодец. На потугах только у меня было затмение, потому что там надо было дышать иначе, а у меня уже на автомате другое дыхание было и я никак не переключусь, но я слышала врача и она помогла мне перестроиться, на потугах надо было набрать воздух и «какать», а потом медленно выдыхать, один или два раза неправильно сделала шейка треснула, но не порвалась, поэтому не серьезно, при прохождении через влагалище смазывали маслом, чтобы эластичность придать) там тоже есть три или две трещинки, но не серьезные и сидеть с ними на попе безопасно)

Так вот продолжу рассказ, после нагуливания этих самых схваток я вернулась в родовую и на пути к ней начало уже сильно прихватывать и очень часто, кое как добралась до кровати и легла. С мужем ещё в начале были силы переписываться, потом их не стало и я написала в 10:08, что все больше не пишу, вся в схватках. В 10:15 написала врачу что схватки по две минуты через четыре минуты, повторяются 3 раз. Пишу, а самой в животе схватывает, матка сокращается). В какой-то момент все превратилось в постоянную схватку с минимальным перерывом, несколько раз мне предлагали сделать эпидуралку, были даже на какой-то момент сомнения, но раз я так и решила почувствовать все, то не буду. А потом были у меня сомнения, что они вообще могут не успеть ее поставить, она ведь ставится между схватками, а у меня они в какой-то момент стали чередоваться, между сильными проскакивала послабее, поэтому я тупо боялась, что не смогу неподвижно лежать, а это очень важно в этом деле, так что если заранее решили делать, делайте, но никогда такие частые схватки, а пораньше. А я решила продолжить на том же дыхании. Очень скоро я почувствовала как голова стала давить мне на прямую кишку, думала сейчас обкакаюсь...но я ж подготовилась, нечем))) а она все давит и тут мне говорят все теперь со следующей схватки дышать надо по-другому. Дышишь - задерживаешь дыхание во время схватки и «какаешь» давя вниз, попу вверх задирать нельзя это опасно, наверное из-за копчика, ну это не точные знания, лишь предполагаю. Так вот когда схватка заканчивается медленно выдыхаешь и снова быстро глотаешь воздух и повторяешь тоже самое и так несколько раз пока не вытужишь голову. Ну собственно и все. В 12:40 делая все как говорили, без разрезов и разрывов, с парой несерьёзных трещин наш Тимофей появился на свет))) Это было очень и очень осознанно, по сравнению с первыми родами, там я не готовилась и пустила все на самотёк, а в итоге со мной никого не было, кто бы мне что-то подсказал. В общем контракт на роды желательно заключать в первый раз, тогда не пропадёт желание идти за вторым малышом. У меня не пропало лишь потому что я ничегошеньки не помню, может и это забуду, но так как записала, уже вряд ли. Про первые я помню мало и сказать с трудом могу может и было больно, но реально будто стерто в голове, хотя тоже сама рожала... странно это... ну да ладно. Удачных всем родов и побольше осознанности процесса. Кстати, подготовится к этому у меня было время, а вот что касается тех у кого само все начинается)) надеюсь таких большинство, надо заранее настраиваться, так как может в любой момент начаться)