Я захожу туда на 5 минут.. А выхожу лишь только через час..
Загадка так себе. Потому что она про ТУАЛЕТ😫 я никогда ТАК этим не страдала. Уже не знаю, что бы такого съесть🤔 гости приезжают. И всякий раз :" а ты где так долго была ??? Спала что ли??"
Ага!!! Спала! Если бы! Ср*ла Я 40 минут😭 извините, по другому не сказать! Чернослив , киви и свекла перепробованы. От свеклы живот очень крутит и болит. Но помогает. И так и эдак пытка, короче)
Может, я чего-то не знаю? Тут мне подскажут?
Всех с наступившим Новым годом! Пусть в этом году все задуманное-исполнится! 🎄
Ирина Герасимова
Я для себя открыла льняное масло. Утром и вечером по столовой ложке. Все как по маслу с утра выходит))))
05.01.2020
Ответить
Ирина Герасимова
Я с закрытыми глазами пью, не вдыхаяи тут же запиваю соком или компотом, или чаем сладким. И все.... моя трещина тоже зажила, за 3 дня. А то кровища хлестала каждое утро. Главное, что беременным и кормящим можно, еще и омега 3 там.
05.01.2020
Ответить
Сашенька
Попробуйте с утра натощак пить стакан-два воды, некипячёной. Каждый день. Днём чернослив, киви, свежий кефир, свёклу тогда не ешьте, раз так плохо. Исключите макароны, белый хлеб, пироги, бананы, рис, молоко.
05.01.2020
Ответить
Ярусена
Из исключенных продуктов не ем ничего. Даже молоко. Так как кофе не пью.
Утром выпиваю натощак 2 стакана воды. Но из бутылки. Надо из- под крана?
Попробую, спасибо!!!
05.01.2020
Ответить
Таня
создавала такой пост у себя в дневнике. Девочки насоветовали кучу всего. НО мне ничего не помогало. Совсем. Только Нормазе на лактулозе меня спас. Правда от него очень бурчит в животе и вздутие первые несколько дней. Но оно того стоит) моя задница наконец-то зажила! 
05.01.2020
Ответить
Ярусена
У меня была анальная трещина после первых родов. Пришлось оперативно удалять. Не хотелось бы повторения ((
Думала разовая акция. Но матка, видимо, поднялась. Кишочки там стали жить ущербной жизнью. И я поняла , что пора бы с этим что -то делать. Сначала хотела бы продуктами попробовать. Мучное я и так не ем почти((
05.01.2020
Ответить
Таня
пробуйте продуктами. Мне кажется, что если запор сильный, то продукты не справляются. Я пропил нормазе три дня и уже три недели хожу в туалет нормально без диет и препаратов. 
05.01.2020
Ответить
Ярусена
Я думаю, что скудно питаюсь. Это фу, это бе.. наверное , упускаю какие то супер толчковые продукты ) сама не соображу какие.
Врачу говорила. Она что-то мимо ушей.. боржоми вот пью. Но она от изжоги только , видать..
05.01.2020
Ответить
