Астеноспермия - как лечить?

Недавно муж консультировался по результатам спермограммы с андрологом Савеличевым Е.А. из Альтравиты. Обнаружили снижение активности и поступательного движения у сперматозоидов, а также некоторое нарушение в их строении. Врач сказал, что не смертельно, будем лечиться. Поставил диагноз астеноспермия и назначил Спермактин плюс дополнительно сдать анализы на инфекции. Порекомендовал снизить количество сигарет и побольше двигаться, хотя бы прогулки. Удивительно, но доктор понравился (мужу сложно угодить) - серьезный, основательный, лишнего не назначает. Посмотрим как будет дальше.

А вообще кто как лечил астеноспермию и как долго?