При первых признаках болезни

Полоскать горло часто, побольше теплого питья. Если не отходит мокрота можно АЦЦ. Я принимала с экстрактом плюща бронхо от эвалар. Он в шипучих таблетках. На второй день кашель стал полегче и мокрота стала хорошо отходить.

Пусть больше пьет теплые чаи, с лимоном, медом, имбирем. В нос и на корень языка Абисил пусть капает. Этот раствор антибактериальный и противовоспалительный, он быстро вылечивает.

Больше теплого питья, отвары, морсы, нос морской водичкой можно полоскать, отлично помогает, и Лизобакт еще, он быстро справляется с инфекцией в горле и вылечивает.

Обильное питье, морсики , чай с имбирем и лимоном. Сироп Алтея от кашля, Аква марис экстрасильный, отёк снимает быстро и разжижает слизь. Здоровый сон без гаджетов и меньше паники))

При первых же признаках начинаю принимать Трекрезан по инструкции. Не болею долго, либо в легкой форме проходит все, но легче становится уже через 2-3 дня обычно.

Обильное питье с витамином С, и тест бы на ковид...