Сухость глаз

Римма, в таких случаях лучше капли подобрать. Сама работаю бухгалтером и знаю, какие неприятные ощущения возникают, когда глаза начинают сохнуть. Правда я каплями пользуюсь увлажняющими, на основе гиалуроновой кислоты - Артелак всплеск называются. У них и расход экономичный, да и есть удобный упор для пальца на флаконе, что облегчает применение капель. Покупаю в любой аптеке нашего города)

У меня дома увлажнитель, так все норм, а вот на работе да, глаза сохнут(

Однозначно капли вам помогут снизить дискомфорт, но лучше провериться у офтальмолога на всякий случай, витамины попить опять же не помешает. Выбирайте те, которые содержат бета-каротин, мне его в основном окулист прописывает. Это предшественник витамина А. При этом он не обладает токсичностью, в отличие от витамина А в чистом виде. Я последнее время принимаю эваларовские шипучки витамин С+бета-каротин+витамин Д, там дозировка бета-каротина оптимальная, дневная дозировка, а витамин С и витамин Д заодно в целом для организма полезны, для поддержки иммунитета!

Думаю, вам смогут помочь увлажняющие капли, сама такими пользуюсь. Посмотрите в аптеке капли Гилан, натуральный состав, очень хорошо помогают от сухости. В юнидозах беру, там очень удобная дозировка, в аккурат в оба глаза хватает закапать.