Svetlana
6 лет
Еда,отчёт.
Завтрак: пол-блина из творога, яйца и овсяных отрубей + йогурт.
Обед: пюре из цветной капусты, лука порея и цуккини. Фрукт: чиримойя.
Ужин: салат + рыба (тунец и морской язык)
Завтрак: пол-блина из творога, яйца и овсяных отрубей + йогурт.
Обед: пюре из цветной капусты, лука порея и цуккини. Фрукт: чиримойя.
Ужин: салат + рыба (тунец и морской язык)