День 4, отчёт.

Завтрак : как и вчера, йогурт, мюсли, фрукт (хурма).

Обед готовить было некогда, решила поесть "еду из кладовки". Нашла,купленную на французской заправке "Утка тушёная с фасолью и сосисками из Тулузы"

Звучит красиво, выглядит так себе, и я не смогла это съесть, очень тяжёлое блюдо, для холодной зимы подойдёт, можно есть где-нибудь в Альпах, когда дом засыпало снегом. В итоге съела овощи, кусок утки и две ложки фасоли. На десерт - апельсин.

Перекус : бокал красного вина, 3 кусочка сыра, 10 виноградин.

Ужин: треска тушёная с луком и морковкой и брокколи.