Что делать если тошнит постоянно?

Не знала такого чувства с первым малышом, ходила ела все подряд и слово токсикоз мне был не знаком...Но вот моя долгожданная вторая беременность и меня тошнит от любого запаха, вида еды и что делать я не знаю? Я боюсь встать с кровати от того что мне плохо....А еще хочется пить, жажда мучает во рту все пересыхает... У кого такое было? И как с этим справлялись? И еще читала в журналах, что это может зависеть от пола ребенка? Так ли это или миф?