ПИТАНИЕ РЕБЕНКА И КОРМЯЩЕЙ МАМЫ ПРИ НЕПЕРЕНОСИМОСТИ ЛАКТОЗЫ У РЕБЕНКА
Лактоза, молочный сахар, часто бывает причиной пищевой аллергии у детей. Маленькие пациенты могут иметь наследственную непереносимость лактозы или благоприобретенную. В любом случае, необходимо изменить питание мамы, если малыш находится на грудном вскармливании, либо перевести его на особый рацион, если он растет на смесях и пр.
Питание кормящей мамы при непереносимости лактозы у ребенка
Не следует прекращать грудное вскармливание, если у малыша обнаружена непереносимость лактозы. Следует наоборот предлагать грудь ребенку почаще, кормить небольшими порциями. Рекомендуют сцеживать первую порцию молока, и держать ребенка у одной груди, пока он не опорожнит ее полностью. Придется изменить питание кормящей мамы при непереносимости лактозы у ребенка, исключив из рациона коровье молоко и все молочные продукты. Заменить его можно соевым молоком или рисовым. Иногда женщине приходится отказаться от яиц, сои, орехов, пшеницы и многих других продуктов, если речь идет о симптомах пищевой аллергии ребенка на многие продукты.
Искусственное питание ребенка без лактозы
Если грудничок находится на искусственном вскармливании, при непереносимости молочного сахара или лактозы придется подобать ему специальные смеси. Это могут быть адаптированные детские продукты питания с пониженным содержанием лактозы. Если наблюдается тяжелая форма пищевой непереносимости молочного сахара, необходим полный отказ от этого вещества в рационе. Малыша придется перевести на безлактозные смеси. В дальнейшем питание ребенка без лактозы предполагает полный отказ от коровьего молока и молочных продуктов.
Питание ребенка при непереносимости лактозы и коровьего молока
К счастью, к 3 месяцам в большинстве эпизодов непереносимость лактозы исчезает сама по себе, с ростом и созреванием пищеварительной системы малыша. Однако, часть детей остается с этой проблемой. Питание ребенка при непереносимости лактозы и коровьего молока придется организовать так, чтобы он не чувствовал дефицита белков, жиров, кальция, железа и многих других веществ, которые дают человеку молочные продукты. Придется научиться составлять меню с учетом этой особенности. Рекомендуется включать в него больше других животных белков, если нет аллергии и на них, компенсируя недостаток аминокислот, поступавших с молоком, и прочих биологически активных веществ, с помощью нежирного мяса, курицы, яиц. Включать в меню питания детей блюда из бобов, цельных зерен, овощей и фруктов.