Вопрос про иичьки😊

Девочки, как часто можно ребенку давать яйцо? Омлет к примеру или вареное. Что-то мы совсем разлюбили кашу кушать. И утром и вечером еле-еле. Попробовала делать омлет - уплетает за обе щеки! И вареное тоже любит. Нам год и восемь. Уже голову всю сломала чего бы придумать на завтрак, раз в три дня едим яйца.