Недавно мне снова воткнулось шило в попу Недавно я задумалась о том, что неплохо бы снова куда-нибудь выйти что-нибудь повести (в смысле тренировок), и почти одновременно пришло предложение от фитнес-клуба "Локомотив" о занятиях в формате "мама + малыш". Съездила в клуб на смотрины - мне там понравилось, люди серьёзные; мы с Митей повеселее, но вроде им тоже подходим. Группа уже набрана, со следующей недели планируем начинать.
Кому интересно - велкам на Добролюбова, 2а (это где вкусно пахнет хлебушком - поскольку ЧХК под боком), 300 м от вокзала. Занятия по средам и субботам в 10.30. Тренировка больше мамская, чем малышовая - классическая аэробика, иногда степы, обязательно силовая часть. В начале и в конце - музыкально-ритмические игры для детей. Тем, кто откликнется на это предложение с ББ, повышенное внимание тренера
и пара лишних подходов на все упражнения гарантируется :-)
Кому интересно - велкам на Добролюбова, 2а (это где вкусно пахнет хлебушком - поскольку ЧХК под боком), 300 м от вокзала. Занятия по средам и субботам в 10.30. Тренировка больше мамская, чем малышовая - классическая аэробика, иногда степы, обязательно силовая часть. В начале и в конце - музыкально-ритмические игры для детей. Тем, кто откликнется на это предложение с ББ, повышенное внимание тренера 
