Учеба

Благополучно получила еще сто тысяч сертификатов. Теперь я персональный тренер тренажерного зала, персональный тренер функционального тренинга TRX и Coremaster, инструктор групповых программ по направлениям: танцевальная аэробика, степ-аэробика, силовые классы, памп. Сейчас прохожу адаптацию к групповым формам в Национали, ибо мое зальное прошлое не дало мне ни грамма выносливости, которая требуется для групповых. Сила есть, а ума нет выносливости нет. Вот и развиваю.

Влюбилась и аэробику и степ. Силовые классы это моя страсть, моя слабость. Для разнообразия хожу и на пилатес, потому что бесплатно отчего ж не походить, но мне там трудно и не нравится, но потом ощущения совершенно волшебные. На следующий день)))