Послеродовая депрессия: симптомы и последствия
Позади осталась беременность, роды прошли не так уж и страшно, как вам представлялось, у вас на руках крошечный комочек - ваша частичка и будущая опора. Но вся радость материнства почему-то кажется вам бесперспективной, малыш вас не радует, а муж стал раздражать... Знакомая картина? 
Это - послеродовая депрессия, симптомы которой практически ничем не отличаются от обычных нервных расстройств. Просто вызваны они именно родами и процессами, происходящими в вашем организме после них.
На вас свалилась вся тяжесть рутинной работы. Кроме того, у вас на руках находится беззащитный малыш, с которым вы и обращаться-то толком не умеете. Хорошо, если рядом мама или свекровь, которые помогут. А если нет? Иногда и с помощниками возникает послеродовая депрессия, а уже если и помочь некому - в большей вероятности она не минёт вас.
При отсутствии должного лечения послеродовая депрессия может длиться очень долгое время, и перерасти в более серьёзные проблемы. Вот поэтому весьма важно вовремя распознать её признаки, и суметь отличить послеродовую депрессию от обычной усталости. Поэтому, если вас вдруг стал раздражать ребёнок, у вас проскальзывают мысли о том, чтобы избавиться от него или навредить чем-то себе, вас мучает бессонница и вам трудно ухаживать за малышом - обязательно обратитесь к психологу, особенно, если данные симптомы прогрессируют, а ваше состояние не улучшается в течение двух недель.
Объясните мужу и родным, что с вами происходит что-то не то, и вы не знаете, как вам быть. Они должны вас понять и помочь поскорее обратится за помощью. Не взваливайте на себя непосильную ношу и не стремитесь сделать всё самостоятельно: вы ещё слишком слабы после родов. Привлеките родственников себе на помощь, спокойно объясняйте, что одной вам не справиться. Поддержка близких и доброе слово, да ещё и помощь психолога, скоро поставят всё на свои места. А малыш вырастет и будет вас радовать с каждым днём всё больше. Всё пережитое будет казаться вам страшным сном. Вот увидите: так и будет, всем мамам поначалу тяжело. Важно не пропустить тревожные симптомы послеродовой депрессии и вовремя получить помощь и поддержку близких и психолога.