План на неделю 19.01-25.01. "Дорога к цели"
Марафон планирования "Дорога к цели"И вот она новая неделя , еще один шаг к нашим целям и победам
Проанализировав прошлую неделю , можно братся за план на следующию
Итак есть шаги ,которые я делаю каждый день, это или привычка которую ввожу каждый день, или дело которое нельзя сделать в один день.
Так выглядит мой ежедневник(слева ежедневные дела, справа не повторяющиеся дела на неделю)
Ежедневные дела (кроме выходных дней)
-Подъем в 5:45, занятие 30 минут йогой
-Витамины утром перед едой
-Проверка почты и отчетов
-Марафон "12 дней чудес";
-Планирование следущего дня
-Заполнить минимум 1 бланк в КЖ
-Уборка в зоне
-Медитация
-Дневник Благодарности
Дела на неделе:
Воскресенье (у меня сегодня уже началась рабочая неделя)
-Внести клиентов за январь в новую базц данных
-Зона уборки кухня
- Список "Что должен уметь ребенок в 2-3 года"
-Приготовить ужин
Понедельник
- Список категорий развития Адель (Творчестово, логика и т.д)
- Зона уборки гостинная и прихожая
- Список покупок
-Сделать покупку продуктов
Вторник
Сделать расписание занятий с дочкой на неделю
Зона уборки санузел и спальня
-Приготовить ужин
Среда
-зона уборки детская и кабинет
-приготовить ужин
Четверг
- испечь торт и пироженные ко дню рождения брата мужа
-Зона убоки раз в месяц (кухня)
В пятницу и субботу мы не дома, так что там только "отдых" у свекров.
По поводу готовки еды, то я уже месяца два составляю меню на неделю, так что у меня составлено меню и я вижу в какой день , что мне надо приготовить.
Уборка- я решила взять за основу систему "7 шагов к чистоте", только у меня их 5 (выходные не хочу загрушать этим) Как видно по моему плану , каждый день я убираю в одной из зон. Я сделала список дел по зонам на неделю, на месяц и надо сделать на сезон . Тоесть я уже вижу сразу что мне надо убрать быстренько в зоне. Для дел которые надо делать раз в месяц я решила выделить один день в неделю в одной из зон, тоесть я делаю за неделю недельную уборку и что-то из того что должна делать раз в месяц(надеюсь понятно объяснила)
Вот мой план по уборки (Ежедневние дела пока не всего придерживаюсь, так как некоторое надо вводить как привычку)
Давайте девчонки выкладывайте свои планы, жду с нетерпение.
Раскажите чем пользуетесь вы для планирования, тетрадью, ежедневником, есть ли у вас интересные советы по планированию, после первой недели, возможно кому нибудь это может пригодится. Я сама еще в поиске идеального варианта, поэтому буду рада новым идеям.
Не забывайте поддерживать друг друга и помните:
Люблю вас всех , улыбайтесь почаще