Отчет за неделю 26.01-01.02.15 "Дорога к цели"
Марафон планирования "Дорога к цели"С отчетом за месяц справилась ,а теперь отчет за неделю
Ежедневно:
Ранний подъем в 5:45- каждый день, кроме субботы, это мой законный отдых, муж в этот день встает с ребенком и не трогает маму пока она сама не решит что уже выспалась и отдохнула 
Йога-утром- не делала, сделала только 1 день, меняю систему физ. упражнений, на следующей недели буду делать план
Медитиция-Вообще на этой неделе не медитировала,(нунуну мне) поняла, что мне это надо делать только утром , переношу обратно на утро
Йога для лица- утром или вечером- каждый день делала
Хранометраж уборки( для того чтобы понять что я делаю каждый день и где когда убираю)- в течении дня. Поняла что я только поддерживаю "порядок" но как таковой уборки не делаю.
Качание ягодиц( очень хочу красивую попку, решила что во время перерыва в работе, могу 5 минут потратить на приседания)- Плохое решение делать это в течении работы, я всегда в джинсах или брюках и не удобно приседать. На следующей недели делаю план физ нагрузки продуманно
Занятия с дочкой (чек-лист)- вечером после сада- отмечала
Чтение (хотя бы 15 минут)- каждый день читала
Уход за собой- утром и вечером -без пропусков
Стакан воды натощак- сделано, еще заметила что пытаюсь и в течении дня
Витамины-перед едой-принимала, и в итоги приболела сегодня
Планирование дня- вечером- ежедневно, очень удобно, анализировала весь день и довольная планировала на следующий день
Дневник Благодарности-вечером-ежедневно
Дневник Счастья(значимые события и знаки)-вечером- ежедневно. В четверг у меня получился день-комплиментов и внимания, со мной даже пытался познакомится молодой солдат, хорошо знать что я еще" в форме", 
Запись потраченных денег-вечером- ежедневно, очень помогает напоминалка на телефоне в конце дня.
Дела на недели которые добавились в список ежедневных:
Отмечание галочек в Таблице успехов, над какой целью сегодня работала
Начала готовить одежду на следующий день с вечера, прочитала у кого-то из вас в отчете и само как то пошло, спасибо 
Остальные Дела на неделю (ну понеслись):
Проверка отчетов- получилось почти каждый день, кто-то выставлял новый отчет
Напомнить о марафоне участницам которые" пропали"- напомнила всем
Купить тетради и ручки- нашла дома тетради в которых было всего пару листов записей
Отменить страховку "Мигдаль"- отменила себе и мужу, когда заполняла бланк отмены на дочь то два раза сделала ошибку, на третий раз решила что это знак и мы с мужем решили на дочь не отменять
Составить список книг которые хочу почитать- список составлен
Скачать все эти книги на электронную книгу-книги закачены
Подготовка нового материала к Марафону- Пост о Помощниках в планировании опубликован
Записывать идеи к Марафону в отдельную тетрадь- отвела на это тетрадь
Составить список виртуальных хранилищ и что в них хранится- список делала и офигела, сколько всего надо чистить
Список кодов на сайтах- целых 2 листа получилось
Почистить рабочию почту (в 3 юзерах)- переношу на следующию неделю, были другие более важные дела
На работе распределить документы по папкам клиентов- переношу на следующию неделю
Уборка кабинета- убралась наконец
План на месяц февраль-написан
План на следующий неделю-написан
Меню на неделю- есть
Список покупок-есть и уже заказано, завтра все покупки привезут
Фитнес балет- Среда- был
Зубной врач- среда был
Готовка еды по плану меню на неделю все делала , некоторый блюда не сделала так как не было доедено приведущее
Для работы- организовать в одном месте все коды и юзеры- собрала все
То что добавилось еще по ходу недели:
- создала план ухода за собой и соблюдала каждый день
- Убрала грибок с потолка в ванной комнате
- Записалась в Универсариуме на курс Воспитания креативности в семье, прошла 3 лексии
-В личном почтовом ящике навела порядок, удалила все не нужное, сделала папки по темам и все письма разложила по папкам, отписалась от неактуальных рассылок
- Для свекрови на День рождение решила сделать Семейный альбом, всех невесток оповестила и собрала фотки
- Начала делать Ежедневник в Evernote
- купила подарок для дочери и пару кофточек на выход
- В пятницу позавтракали с мужем в кафе( муж предложил в четверг)
- Сделала меню на День Рождение дочери
- Сделал список покупок к дню рождению и все заказала
-Испекла торт в садик на день рождение дочки
Заметила на этой неделе, что много дел втесняются сами уже без плана, я все спокойнее разговариваю с дочерью и она все чаще слушает с первого раза. Муж меняется со мной на глазах, если я что-то делаю то и он чем-то начинает себя занимать, а не просто сидеть\лежать и фигней страдать (извинить за мой французский)
Еще заметила как в один из дней не много себе напланировала и реально расслабилась, типо на эти пару дел у меня еще есть время, в итоги поняла, что можно эти дела быстро сделать и потом сделать еще что-то дополнительное, поэтому буду стараться планировать по максимуму.
Жду ваши отчетики мои хорошие!!! 
В моих планах было:1. Участвовать по-прежнему во взлете 82 флайледи, фотомарафоне,марафоне
завершения рукоделия; здесь + + - (за марафоном рукоделия только наблюдаю
– поняла, что не мое)) сделала пару поделок, а больше я не хотела, остальное
честно выполняю – только пару деньков немного филонила но опять-таки не во
всем)) 
)2. копить денюшку (ДД,для отдыха) + все
отлично, все делала3. делать свое упражнение каждый день + приседать 5 минут
в день (спасибо Алле за идею!)) 5 дней в неделю) – но есть уважительная причина в виде
ежемесячной женской)) 4.составить меню в сб/вс на след/ неделю (+изучать в теч
недели идеи) + - с меню идут поиски оптимального варианта: написала меню на
неделю, у детки полезли зубки – меню полетело к чертям, к тому же обнаружила,
что не вдохновляет «обязаловка» + типа иногда есть настроение готовить что
написано, иногда – ну нет сил) поэтому пока решила просто записывать по ходу
чем питается ребенок (ну и мы заодно) и исходя из этого вдохновляться на
день-два вперед))5.мое здоровье — решить с мужем когда и как сможем
поехать к врачу + ситуацию насколько возможно прояснили и решение
приняли)6.ребенок: записаться на среду к лору, педиатру, сдать
анализы – зубы «подпортили» картину)) 7.ребенок: список садов, узнать про приемы, особенно
"наш"),дни откр.дверей, решить когда идти на приемы+в миниосип
(обсудить с мужем) + насчет главного сада все сделали(ура!), остальные буду
посматривать на всякий случай8.ребенок: рисование — попробовать + аж два
дня рисовали)9.ребенок: гулять каждый день ставлю + хотя
гуляли не все дни (в те, когда была температура сидели дома разумеется)10.купить лопату для дитятки + ,может
санки (решить, посмотреть,обсудить) - ,сходить в "дети"
посмотреть обувь + (даже купила)11.сдать недоделанную статью + (даже
раньше срока сдала)12.для себя — сделать маску для лица и для волос (по
1 разу) – так и не нашла время для себя(13.читать методичку по 2стр в день 5 дней в неделю
+выучить 1 стр – ругайте меня, ругайте – совсем ничего не читала эээхх14.новые привычки: спокойная я (искать методы мгновенного
успокоения+пить чай,гулять) в целом + (хотя все равно на удавалось
оставаться спокойной как удав но дело сдвинулось с мертвой точки – я стала обращать
на это внимание и один раз (уже достижение) даже остановилась почти сразу)) )15.прочесть французские дети едят все -16.посиделки с мужем -17.новые привычки:благодарить мужа (и/или хвалить) + — хотела
каждый день но пока не получается но хвалила и благодарила – я молодец хихи))18.решить с покупкой детской мебели и моими цветами. + решила
про мебель (про цветы – тоже, дело за малым – осуществить)) )19.прочесть книгу худож — 1шт)) + начала
читать но не в том объеме как планировала но начала же!20 составить план на неделю и на февраль, подбить итоги
за январь (в ворде тоже) + (в процессе отчетов и написаний)) )помимо этого ставлю себе лишний + за мысли о жилье
(появились идейки)) )и + - ввожу еще одну новую привычку "ложиться вовремя" (плюс что стала пораньше ложиться, минус — что недостаточно рано)) )в целом довольна – я перевалила
за половину выполнения планов (а еще если учесть что некторые не сделала в силу
объективных причин (!), то скоро приближусь в выполнению 2/3 планов – радуюсь)) 
) .
Я с отчетиком…1.Развивашки с дочей(Пн,Вт-найти инфу,подготовить
материал+остальная неделя-набор «Жираф»)-сделано,+ доча теперь целыми днями
Чуковского цитирует. 
2. Написать список пошаговый:что ремонтируем,что купить?
(Пн)- сделано3. Закупиться по списку(для
ремонта,продукты-Вт),рассортировать бумаги,разложить по папкам(Вт)- сделано4. Термины(Чт,Пт)- сделано5.Работа в зоне-20мин(Пн-Пт)- сделано6.Подумать над новыми привычками,чтение(нем+худож.лит),60
слов.- сделано7.Витамины,упражнения.- сделано8. Начала вести
ежедневные записи,что-то типа дневника,хотя это громко сказано,писать я не
мастер.
9. 1,5 л воды в
день-поставила красивый графинчик,пью воду с лимончиком,довольна как слон У нас тоже маленький попугайчик растет,Барто раньше тоже была нашей любимицей,а Айболит,Муха-Цокотуха и др. стихи Чуковского вообще никак не воспринимала,думала читала в пустоту,а потом в раз доча начала рассказывать отдельные строчки,а теперь уже большие отрывки цитирует 
А насчет карточек с озвучкой это идея,надо попробывать,спасибо. Полностью с тобой согласна,у меня есть коробочка,там лежат разные записочки и записульки со времен знакомства с мужем,с беременностью и рождением,наблюдением за дочей,иногда достаю,перечитываю,такая ностальгия 
не люблю я много писать,нашла компромисс,пришла мысль ,сразу записываю, бывает даже и на чеках из магазинов 
Сейчас в рамках марафона,поставила себе долгосрочную задачу-писать все в одну красивую тетрадку(уже купила и пишу),а все записульки тоже оформить тезисно в одном месте(тетрадка уже тоже прикуплена,осталось время найти) 
Многое не удалось, но зато у меня теперь есть работа, которая мне нравится. И это радует не меньше. Так что я все равно собой довольна. На этой неделе на работе будет более удобный график, так что надеюсь что она будет более продуктивной. 
