Дневнички Ярослава (3 года 5 месяцев)

Каааак вы укладываетесь спать в 13.00??? Никак не могу сдвинуть сон... Вот не ложится он, вскакивает. Читаете книжки и сам засыпает?
09.06.2018
Он встаёт у меня в 7-8. К часу уже устает. Раньше в 15 ложились, а как сдвинула, оказалось в 13 даже легче ложится. Я обычно рассказываю одну сказку и ложусь с ним, говорю, что теперь спать. Не реагирую на его заигрывания)) И что если будет баловаться, то я уйду спать в другую комнату, потому что я устала и хочу спать. Минут через 10-20 засыпает. Но это если я укладываю, а если мама моя с ним сидит или муж, то с ними он часов до 16 барагозит)) А вообще все дети разные, некоторые вообще с 2 лет не спят днем.
09.06.2018
Нам тоже надо как-то режим сдвигать с дневным сном к сентябрю - в садике как раз в 13 00 отбой. Попробую по 15 минут сдвигать для начала. А вы резко с 15.00 еа 13.00 сдвинули или плавно переходили?
09.06.2018
Я тоже из-за сада сдвинула. Резко, прям в один день решила, а что если попробовать и уложила в час. Получилось, причём без проблем, даже легче. К 15 он у меня видимо уже перевозбуждался и нервная система медленней тормозила, подолгу укладывался и тяжело вставал потом. А сейчас в 13 ложится и в 15 встаёт.
09.06.2018
Вообще отличный режим! Попробую)
10.06.2018
Если б еще нервы не мотал, если не спит. А так видно, что не выдерживает, раздраженный, но не спит.
18.06.2018
Дневнички Ярослава (3 года 5 месяцев) Дневнички Ярослава (3 года 5 месяцев)