Набор веса
Девченки привет.
В общем как я не питалась, как бы я не двигалась - вес верно растёт.
Сейчас у мен получается 14 неделя и общий набор веса - 4 кг.
Врач ничего не говорил, но мне кажетя это многовастенько.
Ладно бы он равномерно набирался - а так же он только должен начать расти!
Со вторника иду на аквааеробику.
От сладкого руки одергиваю, хоть и не всегда получается.
Заставить есть себя "полезное" не могу...не хочется ни мяса отварного, ни рыбы
Овощей - фруктов хочется да сладкого с газировкой.
А сегодня утром еще и анализ крови из пальца показал повышенные лекоциты. К чему бы это?
Было у кого-то такое?
И что делать с весом?
Наталья (разработка сайтов)
Не парьтесь насчет веса. Вы же не налегаете на сладкое или на тарелки с жаренной картошкой по ночам? А Вес может и скакать. Пока что из вашего описания питания не видно чегото особенного, что способствовало быстрому набору веса. Также и про газировку и соки,если не пить из цистернами — не страшно.
26.04.2014
Ответить
Татьяна
Не пей газировки и соки из пакетов-в них много сахара!Пей воду 1,5-2л в день!Мне тоже в начале Б не хотелось ни мяса,ни рыбы...ничего страшного(так мой Г говорил)!Творожок,йогурт,фрукты.... Кушай по немногу,но часто!И не зацикливайся сильно на весе!я взвешивалась раз в месяц!Я читала,что можно делать разгрузочные дни...один день в неделю посидеть на гречке с яблочками или на твороге!
08.04.2014
Ответить
Тюха
Привет ТанюшА тебе УЗИ девочку показало, да?)Я грею надежду что такая сменя вкусовых предпочтений — к девочке)По поводу разгрузочных дней — посоветуюсь с врачем, идея мне понравилась.Спасибо!
09.04.2014
Ответить
Наталья (разработка сайтов)
Все три беременности у меня стойкое отвращение к мясу и рыбе, а на курицу вообще брезгливость — мальчики..мальчики идут )))
26.04.2014
Ответить
Оксана (Жирафик)
А если серьезно, ну правда возьми себя в руки. Пойми, что это не только тебе надо, но и ребенку. Пей простую воду. Фрукты ешь, овощи сырые. Сухофрукты. Вместо сладкого, может, финики, курагу. Яблочки..,
08.04.2014
Ответить
Тюха
На яблочки налягаю с особой силой.За двадня сьедаю коло кило. (кисленькие, твердые)Ем редис, огурцы, зеленьбуду ограничивать себя в сладкой воде и сладостях...Надо придумать какие-то правила.Спасибо за отзыв)
08.04.2014
Ответить
Оксана (Жирафик)
Хватит жрать по ночам, хватит жрать по ночам, хватит жрать по ночам, дорогая! Потому что еда, потому что еда, потому что еда ДОРОГАЯ!)))
08.04.2014
Ответить