Отчет седьмой.

1. 3 вещи, которые я не делала до декрета, но могу делать теперь (делаю или нет, какие результаты).

Занималась дыхательной гимнастикой, правда маловато.

Коллаж на стену - не делала.

Оформляла альбомы для малышей (фоточки, записи, первые остриженные волосики так же в альбом попали)

2. Что я ем? Получается ли у меня не есть то, что я запретила бы есть своему ребенку?

Приезжала свекровь и много всего наготовила, поэтому никаких ограничений не было.

3. Как прошло 2-х дневное выполнение задания. Получилось ли, понравилось, какие ощущения?

Отслеживать дисгармонию в голосе не очень получилось.

Петь я очень люблю и постоянно что-то пою детям, кроме колыбельных, например, русские народные песни (знаю много от бабушек). Из песен выучила колыбельную в исполнении Кипелова (очень она мне нравится).

От края до края, небо в огне сгорает

И в нем исчезают все надежды и мечты.

Но ты засыпаешь и ангел к тебе слетает,

Смахнет твои крылья и во сне смеешься ты.....

Набор упражнений для голоса сделала всего пару раз.

4. Посетили ли меня в процессе выполнения практики инсайты, неожиданные мысли или идеи?

Скорее нет, чем да.

5. Получается ли у меня интегрировать новые знания или навыки из Марафона в повседневную жизнь? (имеются в виду практики из прошлых заданий).

Постоянно держу под контролем свою осанку. Пою. Зеркало с детками очень нравится.

6. 3 приятности - пусть даже самых маленьких - которые произошли за эти 1.5 - 2 дня.

Дети остались со свекрами, а мы с мужем съездили в гости к друзьям и отлично провели время.

Пришла посылка с книгами для деток.

Насладились прогулкой с детьми и хорошей погодой.

http://www.family-dao.ru

#марафон_растем_вместе