Всем привет ! Скоро нам 3 месяца !
Ну еще раз , всем привет !
Всех с прошедшими праздниками ..пусть вам сопутствует удача и успех
мы НГ отмечали дома , т .к. свекр разболелся..поэтому в гостях была свекровь и мои родители приехали
папа 6 го уехал , а мама уедет после моего ДР .
14 го пойдем на очередной завес и осмотр )
это свекровь с Глебом (колпачок ему не понравился )
это я с Глебом ( макияж нанести не успела )
это мы втроем ))
а это мама с папой и Глебом
я с 29,12,15 начала ПП ..скинула 1,5 кг ..потом в НГ набрала 2 кг ...потом вернулась на ПП и теперь скидываю ..
конечно у меня ПП не строгое ..я просто ем 5-6 раз в день (чаще 5 раз)
сладкое с утра, хлеб цельнозерновой или зерновой только в обед ..1-2 кусочка
пью воду 8-10 стаканов
начала опять ходить с шагомером , когда с Глебом , когда одна
начала пить льняное масло и витамины
первый отчет по весу будет 29,01,16
всем хороших дней