нам сегодня неделька!
Ну вот и пролетела первая неделька как один день.
Что мы умеем на сегодня:
Спим, кушаем, какаем, капризничаем и опять спим))
Наконец-то справилась с прикладыванием, в роддоме начала не правильно прикладывать, малыш съел все соски, продолжала кормить через жуткую боль, лишь бы в весе не терял. А сейчас все хорошо (бепантен очень помог).
Режим, вернее его подобие, следующий:
8:00 просыпается, чуть чуть кушает, потом меняем подгуз, моем глазки, мордочку, обрабатываем пупок, он, к стати, у нас еще в роддоме отпал, подмываем попку, если надо. Затем, кушаем основательно часов до 9:00 с попытками уснуть. Часам к 9:30 засыпает. Спит 3-4 часа и снова просыпается на покушать. Потом мы идем на ручках гулять под солнышко, пока оно есть. Гуляем от полу часа и больше (сегодня впервые пойдем с коляской и на подольше). Там засыпаем, после прогулки можем еще спать, а можем поесть и спать. и до вечера, в часов 8 просыпается, ест, спит до 24:00 или до часу ночи, просыпается-кормлю. Так за ночь просыпается еще пару раз (в 4:00 и в 6:00), а может и один раз, когда как. Ну, примерно вот так и живем пока))
С сегодняшнего дня медсестра дала добро на купание, сказала, что надо купать в кипяченой воде (а еще в памперсе мальчику письке жарко и вредно), в общем, старой закалки мадам, вот хочу спросить у вас, девочки: что, вправду кипятите воду для купания? (пупок у нас уже почти заживший) А еще такой вопрос, когда перешли на большую ванну?
Ну и фоточки на скорую руку) потом обещаю, что сделаю нормальные))
Про меня- шов еще немного болит, но могу уже сидеть на мяче гимнастическом, по прежнему болит спина и связки межножные (которые при беременности болели), но уже значительно меньше. В общем, начинаю превращаться обратно в человека, живот по тихоньку сходит. Кушаю пока что так: на завтрак каша овсяная с яблоком без кожуры, иногда банан. Чай с печеньем Мария. В обед ем рис с куриным филе в мультиварке (иногда делаю из филе фарш и из него котлетки на пару), на ужин творог с кефиром и яблоком/бананом. Пока питание такое, но и есть то особо не хочется ничего. По весу -1 кило от добеременного веса, но это все равно очень много, буду худеть))
