Непереносимость коровьего белка и прикорм (и вообще как дальше?)

Давно выяснила, что у дочки от молока и любой молочки в моем рационе расстройство кишечника: зеленый, вонючий стул, по 4-6 раз за день вместо 1-3.

Я просто убрала всю молочку из своего рациона по максимуму.

Сейчас в прикорме дошли до введения творога. Каши давала безмолочные. Стоит пробовать, или непереносимость в грудном молоке это и есть полная непереносимость и никуда неденется?

И как вообще дальше быть - до какого возраста избегать молочки? Чем кормить в полдник, что вместо кефира в будущем давать на ночь?

Прошу совета у кого такие же проблемы.