Кормление грудью и фитнес!
Девочки, а можно заниматься фитнесом и кормить грудью? Слышала, что молока становится меньше и оно горькое? Это так?
Надя
Я в 7 дочкиных месяцев на фитнес пошла (прыжки, отжимания, приседания, выпады, гантели), плотно так занималась и долго. На ГВ никак не повлияло.
19.01.2015
Ответить
Nataly
Это бабушкины сказки, Наташ. Я всё лето, осень и зиму занимаюсь. Бегаю, катаюсь на лыжах, дома — аэробика. Что-то доча так и не потеряла интерес к груди.
18.01.2015
Ответить
натали
Спасибо, Наташа за ответ! Теперь точно буду ходить со спокойной душой! А то некоторые начали твердить, что грудь бросит и т.д. Я тоже думаю, что это бабушкины сказки. Ты молодец! А с кем Ульяшку оставляешь, когда на лыжах ходишь? Я вас поздравляю с 9 месяцами. Такие они у нас сладенькие!
19.01.2015
Ответить
Nataly
С мужем оставляю. Но редко получается. Надо подгадывать, чтобы между кормлениями и снами, а то она только со мной спит. Бегать легче было. Я, чтобы не потерять форму, дома аэробикой занимаюсь 4 раза в неделю.
19.01.2015
Ответить
Зинаида
Пробовала дома начать делать зарядку — молока реально стало меньше в какой-то момент, пришлось бросить. На вкус не пробовала)))) Еще хотела на душ шарко походить, там тоже написано, что кормление грудью — это противопоказание, т.к. может снизить лактацию.
18.01.2015
Ответить