Хей-хей!!!! весы показали мне несказанную радость!!!!

Сегодня целый день я вижу на весах, о боже мой!!!! 71.00!!! Это круто и это для меня достижение!!! Не ожидала такое от себя!!! Пью каждый день напиток с медом, лимоном и имбирем, конечно занимаюсь по 20 минуток и мало стараюсь есть....и вот он результат!!!!Еще купила себе в пятерочке отруби и  добавила их вчера в кефир и правда есть не очень то и хочется...Попробуйте сами...очень усмиряет аппетит!!!! Лан...я пошла заниматься.......