Дневник худеющей мамы. Прошла неделя

Не могу сказать, что сильно ограничивала себя в еде, сладкое тоже присутствовало, но в небольших количествах. Ежедневно занималась спортивными упражнениями на пресс, заднюю и внутреннюю часть бедра, растяжка. Честно говоря, даже стала чувствовать, как мышцы ожили и начали приходить в тонус, хотя занятия занимали от силы минут 20, но зато это каждый день.

Надо бы поднажать, добавить диету, хотя бы по сладкому, но не знаю, как выйдет. Сегодня уезжаем на 3 дня на Селигер, будем праздновать там день рождения друга мужа. Шашлыки-машлыки и все такое. Как уж там получится держать диету и ритм занятий, не знаю))) Посмотрим.