девочки расскажите чем вы питаетесь(лись) при грудном вскармливании?
А то я уже с ума схожу все говорят разное
Танюшка
Ем всё кроме экзотических фруктов, из них ем только банан. А вообще проверяй по ребенку, скушала чтот новое и смотрю на реакцию ребенка, если все норм, лопай на здоровье этот продукт.
17.01.2014
Ответить
Юха
Я до сих пор на диете) Мне настолько нравится так питатся, что я и не хочу ничего жирного. Один раз правда кушала мороденое за два дня. Но нам уже три месяца. Ввела за это время мандарины, гранаты. И уже позволяю себе, когда тущу что-то, могу на посолнечном масле протушить лук. Капусту ещё боюсь пробовать.Но я все каши(гречневую и кукурзную), а также пюре заправляла всегда сливочным маслом. И немножко солила, чуть-чуть. Я в принципе не люблю сильно соленое, по этому это получалось как раз по-моему вкусу.А творог нежирный начала только с месяца кушать.А чай можна, без сахара. Можно даже кофе заварное раз в день, но я его не люблю, по этому не пью.
16.01.2014
Ответить
Юха
Насть, нам пюре давали в роддоме. Поэтому я решила, что можна) Ну и в суп всегда давала картофель.У нас были газики. Но точно не от картофеля.
16.01.2014
Ответить
Кнопка
А у нас в роддоме и киви давали, и капусту, и какао, поэтому это совсем не показатель))) Я вообще в шоке от роддомовской столовке была! Мне муж еду туда возил)
17.01.2014
Ответить
Настя
Аналогично потому что мне список там дали что есть можно и с столовкой не чего не сходилось
18.01.2014
Ответить
Крис
ем все,и все ок!)))не ем только все что с луком и чесноком,ну и химию всякую стараюсь не есть,типа кетчуп,майонез,и т д!
15.01.2014
Ответить
Настя
Как я поняла я одна финнайр страдаю с антиколиковая диетой, ем только ответное мясо рыбы крупы без соли, морковь и свеклу на пару, творог не жирный , финики и печенье))
16.01.2014
Ответить
Крис
Зато в форму быстро прийдешь!а мне доктор сказал еще в роддоме что можно есть все,кроме химии всякой!
19.01.2014
Ответить
Наталия
я тоже на жестяковой сидела - 2, немножко полегче - до 4 мес. Потом начала вводить разную еду понемногу. Кроме жирного, жаренного. Все запеченное или варенное. меня никто не агитировал, просто понаблюдала за друзьями и решила попробовать. с этим связано или нет, коликов у нас не было. раз или два что-то похожее было, но так и не поняла, колики или просто животик болел. но это был лишь мой выбор, все меня отговаривали, подсовывали мне еду. а потом все привыкли и сделали вывод, что так я берегу фигуру. хотя с фигурой у меня еще в роддоме все нормализировалось, вышла с роддома в своем обычном весе и без живота абсолютно. сначала на диете было трудно, но зная, какие плюсы это мне дает, я не расстраивалась))
21.01.2014
Ответить
Настя
Я тоже уже совершенно нормально переношу. Ну конечно порой охота яблок морковки нууууу и шоколадки))) но это терпимо))) и плюсов море и малому хорошо и в форму приду скорее ))) плюс для здоровья очень хорошо)))
21.01.2014
Ответить
Tanya
я придерживалась антиколиковой диеты и не жалею ничуть, колики нас не беспокоили. кроме того, сама уже привыкла к такому питанию.
15.01.2014
Ответить
Настя
Я вот сейчас тоже на нем)
Ограничили себя в соленой и сахаре полностью
Одно я пью чай, не грепкий но все ровно пью
16.01.2014
Ответить
Tanya
в первый месяц берегись, правильно, а потом можно по чуточке вводить сахар и соль, ниже вот пишут про шоколад.. употребление шоколада во время гв может привести к аллергии у малыша в будущем.до полугода не рекомендуется. а там смотри сама=)
16.01.2014
Ответить
Настя
Я впринципе уже тоже привыкла за 10 дней, но очень скучаю за сырой морковкой и яйблочко меня аж ломает
16.01.2014
Ответить
Tanya
рановато еще.. малыша может пучить после сырых овощей-фруктов.. мне тоже все время хотелось яблок и морковки=)) я запеченные яблоки ела.. кстати, то, что нельзя сырым, можно запеченным..
16.01.2014
Ответить
Настя
Да но запрещенные это не то(((
А с какого возраста можно сырые овощи и фрукты?
16.01.2014
Ответить
Tanya
я бы не рискнула раньше четырех месяцев.. в 4 мес. кишечник малыша начинает более-менее защищать себя, так сказать. белокочанную капусту нельзя и того дольше. так же как и редис. коварные овощи. вообще, смотри по малышу. многие говорят, что от питания не зависят колики. таки зависят, судя по моему опыту и недавно родившей подруги. кстати, из сухофруктов нельзя изюм до месяца ребенкиного. он вызывает сильное брожение в кишечнике.
16.01.2014
Ответить
Юха
педиатры наоборот мне рекомендовали кушать сырое яблочко и банан. одно в день. И сьедать по одному кусочку после кормлений. Я месяц не ела, а потом начала себе позволять по немногу яблока. Бананы не люблю. Все нормально было. А сейчас в день сьедаю по три мандарины. Но яблоки уже недели две не ела.
16.01.2014
Ответить
Наталия
у нас даже в 10 мес реакция на яблоки, если ем их я. немножко беспокоит живот, так что я без яблок уже ого-го сколько, отвыкла, после одного случая, когда малышу животик болел по моей вине, мне охоту от них вообще отбило. но это все индивидуально.
21.01.2014
Ответить
Анастасия
ем почти все, не ем только то, что у меня самой вызывает аллергию или от чего у меня самой пучит животик
15.01.2014
Ответить
Аня Анетка
Первые два месяца вводила в свой рацион все по немного, с 3 месяцев ем абсолютно все и не парюсь)))))
15.01.2014
Ответить
Лена
отличный пример для подражания! я уже тоже многое ем ,но конечно до вас мне далеко,а подруги и так в шоке с меня ))
16.01.2014
Ответить
Аня Анетка
Зато вас ждет много вкусняшек впереди! Ведь первый раз они самые вкусные)))
16.01.2014
Ответить
Крис
Я ем шоколад,мандарины и яблоки,почему это нельзя??почитай про европейские роддома,там вобще не знают что такое диета при гв и все ок у их деток,только наши фигней этой страдают!если в семье нет аллергиков то кушай по чуть чуть все!ну ясное дело лук чеснок,колу,майонезы нельзя и жирное ограничить,но остальное пробывать даже надо!
19.01.2014
Ответить
Настя
Тв мне страшно что саровоцирую колики...Хоть так охота шоколада просто сил нет
19.01.2014
Ответить
Крис
ой,Настя,колики у них у всех,даже на смеси!!!если бы это зависело от еды,то почему на смеси колики у деток??не зря же мне в РД сказали,что никаких диет,ребенок должен получать полноценное молоко,а если ты не ешь ничего почти,то как это ему удасться!и уже доказано что аллергий у деток меньше,мамы коорых нормально питаются,а не одной гречкой на воде!просто ненадо кушать жирное и всякую дрянь,и если хочется шоколада,то скушай чуток,колики он не вызовет,это не тот продукт!
21.01.2014
Ответить
Настя
Ну кто знает ,сколько людей столько мнений,мне как то на душе когда я так питаюсь)) наверно тут какждый выбирает свое))))
21.01.2014
Ответить
Крис
ну как бы тут не мое мнение,если бы мне сказали сидеть на строгой диете и это будет лучше для ребенка,я бы сидела!но врачи еще в РД сказали не вздумай плохо питаться и не есть витамины,творог,мясо,фрукты,овощи и т д!это и ем!если тебе нравится твое питание,так и питайся так)это для фигуры полезно)просто ты написала что хочешь шоколада,я сказала,что его чуток можно!
21.01.2014
Ответить
Настя
Ну как бы мне тоже врачи посоветовал так питаться)) так что повторюсь сколько людей столько мнений))
Но ты видимо не совсем понимаешь я же не морю себя голодом)) просто есть продукты которые мне тоже ВРАЧ запретил есть))
21.01.2014
Ответить
Аня Анетка
Оливье начала есть в 2 месяца, шашлык к 3 месяцам, а тортик я не люблю)))
16.01.2014
Ответить