Света
4 года
Когда появится время на себя?
Прошло 4 месяца после родов.
Сразу после родов делала вакуум, через месяц начала заниматься гимнастикой, пока дочь спала. 2 месяца так занималась.
Весь лишний вес ушёл, но качество тела всё равно оставляет желать лучшего 😒
Вот уже месяц как забросила всё это дело, тк дочь днём спит по 30 минут, в это время стараюсь сделать домашние дела. А после того, как уложу её на ночь, сил на занятия уже нет 😔
Как же быть? Ходить с дряблой жопой? 😭