Недосып

Проверьте витамины, а главное витамин Д. Советую попить магний. У меня была такая же история. Изображение Вот такие витамины я пила. Так, что рекомендую.
29.11.2021
У мужа такое периодически. Действительно от недосыпа кружится голова. Особенно, когда недосып несколько ночей подряд. Ничего хорошего, конечно, нет в бессоннице. Но как с ней бороться, я не знаю. Дело не в том, что ребёнок часто просыпается, а в том, что вы потом заснуть не можете. Вот с этим и надо разбираться. Мой тоже раза 2-3 просыпается, я потом засыпаю ровно в тот же момент, что и он.
28.11.2021
ilo, я первый год спала, а потом началось вот это... что не могу уснуть и все... просто ужас.. пропила магний, но он не помог... жутко мучаюсь:(
28.11.2021
У нас сейчас два нижних клыка лезут,тоже плохо спит,часто просыпается. Так у нас еще к тому же гв,тоже тяжело пипец как бывает. Днем спит тоже отлично .
28.11.2021
Алина Ларина, нам повезло с клыками вылезли и не заметили, а вот последним дальние просто жесть, за три месяца с момента как показались уже третий раз болеем:(
28.11.2021
Может витаминами попить, магний там или валериану? На моем счету 1.7 бессонных ночей. Мы на ГВ. Но и просыпается парень порой раз 8. Со смесью конечно сложнее. Спите днём с ней. Нервы конечно расшатаются так.
28.11.2021
Евгения Пигичко, днем спит отлично без смесей. Просто кушаем и ложимся спать и спит 2-2,5 часа. Да нервы на пределе...
28.11.2021
Александра, может кофе вы пьете? Может из-за него и калий упасть кроме магния.
28.11.2021
Евгения Пигичко, уутром пью одну чашку. На протяжении дня нет.
28.11.2021
Евгения Пигичко, днем спим через день вместе...
28.11.2021
Девчули еще вопросик:) Распорядок дня