ФИТНЕС ПЕЧЕНЬЕ

Или диетическое. Идеально подошло нашему 2-летнему сыну. Была удивлена, с каким упоением он его уплетал. Как готовить, муж показывает на видео

Для печенья нужны: 3 яблока, 1-2 банана, грамм 170 ржаной муки, 1.5 стакана овсяные хлопьев. Орехи. Кунжут.

Яблоки натираем, банан разминание. В эту смесь бросаем муку, хлопья, орехи (перемалываем в блендере). Делаем лепёшки. Смазываем бумагу для выпечки маслом. Выкладываем. Печенье посыпаем кунжутом. Отправляем в духовку на минут 25. У каждого своя духовка, поэтому тяжело указать точное время. В нашей духовке нету градусов. Все время проверяем.

Сразу скажу, что печенье будет несладкое.кто хочет сладкого, добавляйте сахар. Правда лучше изюм или чернослив. Мне вкуснее с черносливом. И.да.эти печеньки имеют такую особенность,быть на следующий день вкуснее. Правда их нужно класть в пакетик, иначе засохнут.