Режим сна в 9 месяцев
Есть какая-то вероятность выправить режим?
Смотрите, какая ситуация. У ребенка 2-3 дневных сна от 30 минут до 1 часа 20 минут. В сумме около 2-3 часов.
Ночной сон около 10 часов. С просыпаниями, так как на гв. Просыпаний от 3 до 6. Да, это трындец, но я привыкла, и уверена, что дело в основном в гв. Сворачивать не планирую пока что.
Что беспокоит! Категорически не может уснуть на ночь раньше полуночи. Точнее, кладу я ее между 19:30 и 21:00, при подъеме с утра в 7:30-8:00. Она засыпает, но постоянно просыпается каждые 40-50 минут. Причем сонная, я снова ее укладываю, минут 5-10 максимум, и по новой. И так до 00:00, пока я наконец уже не лягу окончательно с ней. Я пробовала ложится с ней, она все равно просыпается, то есть дело не в моем присутствии, только мне еще тяжелее.
Предполагаю, что подъемы слишком поздние, но что мне ее будить что ли? Она ведь спит реально до 8 утра вполне себе, я не пытаюсь докачать бодрого уже ребенка.
Ребенку видимо такой режим комфортный, но вечера у меня выпадают. Очень конечно раздражает бегать каждые 40 минут. При том, что она ночью спит по 2-3 часа.
Кто сталкивался, что делали?