йога для беременных. кто ходит?
Думаю заняться йогой раз в неделю, и раз в неделю ходить в бассейн с морской водой, живу в СВАО. у нас рядом как раз санаторий Светлана с таким бассейном. А вот где заниматься йогой, чтоб не на юге было . не знаю.... может кто занимается??
Нашла
Нашла
ツДевчушки_Веселушкиツ
я как раз туда ходила в бассейн. он ооочень маленький, но все равно было прикольно)
28.11.2010
Ответить
ева
нашла!! Федерация йоги зал на бауманской http://www.kundalini.ru/joga-centry1/centry_zaly/zal_na_baumanskoj/raspisanie_zala_na_baumans
18.11.2010
Ответить
Елена
Настоящей йоги у нас все-равно нет, поэтому и не хожу, а то что приподносится под видом йоги - упражнения плюс релаксация. Упражнения можно делать на ЛФК для беременных, а релаксацию дома под классику или звуки природы, или на курсах психологической подготовки для беременных (на юге проводятся с центре психологии и педагогики бесплатно - у вас должно быть что-то аналогичное).Но если уж хочется на йогу, посмотрите в Федерации йоги филиалы, да и в инете можно найти, думаю.
18.11.2010
Ответить
Новикова
я ходила 1 раз - стало скучно и я прекратила))) думаю морская вода вот это реально супер!!!
17.11.2010
Ответить