Засыпаем под сказки
Напишу как Арина стала засыпать, может будет полезно кому-нибудь.
Из-за беременности грудь стала очень чувствительной. Может кто-то видел мой пост в сообществе ГВ, я писала, что невыносимо давать грудь дочке - дичайшее раздражение. Но после общения с мамочками меня отпустило и я решила оставить всё как есть и не торопить события. Правда немного я всё же подтолкнула ребёнка.
Ещё в Казахстане, когда было это раздражение, по совету Полины я начала давать Арине срок на сосание груди. То есть я её предупреждаю заранее, что грудь мы сосём недолго, а потом отпускаем. Она сосала или пока не заснёт, или пока меня не начинало колбасить. Потом я забирала "молоко" и Арина засыпала сама. Подолгу, по часу-два, крутилась, вертелась, но засыпала. В следующий вечер быстрее засыпала и т. д. То есть она минимально, но научилась засыпать сама.
Уже дома я ввела пару ритуалов: пижама и сказки на ночь. Мы и раньше читали, но теперь я выбираю "скучные" книги, способные настроить на сон. А пижама, в которых ранее Арина не спала, стала отличным стимулом бежать в кровать. Они такие мягкие, с котиками-мишками, Арина с удовольствием прыгает в неё и уже знает, что будем спать. Стихи читаю монотонным голосом и ребёнок засыпает. Ещё у нас нет дневного сна (Арина ночью спит по 11-12 часов), поэтому засыпание проходит ну очень быстро - выматывание помогает.
Надо сказать, что никаких усилий, истерик и прочего не было. Думаю, Арина на самом деле готова уже. А мне грустно и дико. Грудь осталась уже только под утро и то через раз. Буду пока давать, потому что уговоры пока не помогают - слёзы. Работает только "давай, только немножко", сосёт недолго, отпускает и спит дальше. Но чувствую я, что скоро закончится наш грудничковый этап =)
