год

Бытовуха начала года

У вас отличная отвлекалочка👍 в основном когда немного забываешь про планирование и окунаешься в дела/заботы, беременность приходит даже немного неожиданно.
31.01.2023
Desert rose, вот надеюсь на такое =) В первый раз я в шоке была и даже горевала, планов настроила, передумала уже беременеть и тут оно случилось. Сейчас пока все равно где в глубине души в каждый конец цикла теплится надежда на задержку и полоски...
31.01.2023
Dinko, думаю у вас в скором времени всё получится! Желаю вам этого.
02.02.2023
А три основных - это какие ? ох… спорт спорт … да… никак не могу записаться… и никак не могу понять нужно ли мне оно или самой позаниматься… а ещё на йогу хочу… и танцы…. И бокс… есть доп 24 часа в сутках?
31.01.2023
Dashkach, три основных это фарси (иранский), турецкий и левантийский диалект арабского (я учу с сирийцем, поэтому можно сказать даже сирийский вариант). У меня спорт это основа нормального функционирования, к сожалению, тоже бывает жалко времени, но как бросаю, всё настолько хуже становится. Аппетит просто неконткролируемый, без спорта придется пить таблетки типа Метформина. Поэтому выбрала наиболее удобный и любимый спорт, где не скучно, хотя и совсем не дешёвый. Просто в тренажерный зал ходить было бы доступнее, можно и дома заниматься, но я себя знаю, быстро забью :) А бокс/кроссфит в этом клубе это 2 в 1: спорт и общение с такими же постоянными посетителями
31.01.2023
Dinko, да… мне прям приходится насильно себе напоминать - если не уделить время себе, то времени станет не больше, а ещё меньше… но пока прям так плотно :))) зато хожу много :))) вот надеюсь что это хорошо :)
01.02.2023
Спорт - это круто. Мне кажется, из-за спорта у меня с иммунитетом всё ок и с зачатием норм:)
30.01.2023
oxana(vogel), круто =) я последние 11 лет тщательно предохранялась, а щас думаю, зря тока деньги тратила 😂
30.01.2023
Dinko, да кто знает😂 детей то не дождёшься, то кучкой бегут на свет:)))
30.01.2023
Я не прекращала спорт во время стимуляций, просто упахивалась меньше и без тяжелых весов) от повисеть на турнике и поотжиматься ничего плохого не будет, я бы вообще не парилась ))) врачи мне говорили быть осторожной, если есть риск гиперстимуляции, а так ни в коем случае спорт не забрасывать - это же разгоняет кровь + у нас не олимпийская нагрузка))
30.01.2023
Liza A, ага, у меня и стимуляций же никаких нет сейчас =) Теперь мой план таков - похудеть живя обычной жизнью, не предохраняясь просто и потом снова к врачу. Я береглась типа "а вдруг я беременна, надо во второй половине цикла избегать нагрузок. И ни разу не была беременна за полгода
30.01.2023
Dinko, если у тебя не проф спорт, а физкультура для здоровья, фигня это все)) во всех рекомендациях воз даже во время беременности нагрузка активно приветствуется
30.01.2023
Круто! Я наоборот сразу сказала, что никаких спаррингов. И защиту покупать не охота, складировать уже некуда))) да и опасность, что врежут все-таки меня не вдохновляет 😂😂
30.01.2023
Khaleesi , мне нужен некоторый уровень адреналина )) а вырежут, так да, бывает, конечно и с синяками
30.01.2023
Dinko, вот вот. Ходила я как-то с синей ногой. Летом!!! В коротком! Потом стала осторожнее, мне «красота» важнее 🤣🤣
31.01.2023
Khaleesi , вообще спокойно отношусь к синякам и ссадинам с точки зрения внешнего вида, кому не нравится, тем отвернутся =)
31.01.2023
Dinko, согласна. Главное, чтобы себе нравилось)) я сама от себя отворачиваться не готова 😂
31.01.2023
Здорово, что спорт пошёл, 3 раза в неделю это прямо классно👍. А что за спарринги?
29.01.2023
Tatjana Reiserin, я занимаюсь кикбоксингом, обычно это лёгкие спарринги в полной защите с девушками или мужчинами-новичками, не в полную силу, 3-5 раундов в конце тренировки. У меня низкий уровень подготовки с точки зрения спарринга, поэтому это скорее уровень "физкультурника", чем что-то серьёзное.
29.01.2023
Dinko, вот это да👍
29.01.2023
Просто заметки на полях (ин языки) Чтение ребёнка, иностранные языки и прочий скучный рандом