15 неделька

Девочки, начались судогори в ногах когда лежу. кто то с таким сталкивался? не знаю что и делать.

до этого пила магний в6 , потом перестала (показалось опасным пить все время его, хотя врач назначил) . может опять начать пить его? или есть другие способы?