Питание и беременность

не понимаю в принципе, как врач может орать...хотя слышу это почти от каждой третьей беременной девочки... врачи должны советовать. но никак не орать..собственно, коробка конфет им в руки обычно их успокаивает... сегодня тоже ходила к врачу, сначала злющая ходила. я коробочку достала - так она чуть ли не на руках носить начала...забавный народ все-таки...  

я набрала к 24 неделе 7 кг, меня не ругают)

Я тоже в первой половине много набрала, а сейчас вес стоит, но меня врачиха не ругает. А вообще не стоит на них внимания обращать - пусть себе ругаются до позеленения)))

просто откуда лишний вес если у тебя до Б был вес в норме, а ребенок то почти и не рос до 18 недельки.. вот она и ругается что много набрала за тот период когда вроде и не надо было, ведь вес активно начнет прибывать в 3 триместре.. да и недельная прибавка должна быть сейчас максимум +300 гр, а не 800.. отсюда и крики.. может быть пересмотреть свой рацион? что ты кушаешь? откажись от жареного, мучного и сладкого.. черный хлеб можно.. ну вот например мой примерный день: завтрак 9,00 - каша овсяная ИЛИ омлет, кусочек сыра, помидор, огурец..ИЛИ тушеное овощное рагу без картошки и мяса..фрукты 2 завтрак 11,00-12,00 - салат ИЛИ чай с бутером с сыром.фрукты обед 13,00-14,00 - какой то суп с мясом ИЛИ пюре (гречка) с тушеным мясом ИЛИ голубцы ужин 17,00 на выбор из обеденного меню только то что еще не кущала, если в обед суп то на ужин пюре с мясом.. вечерний перекус 19-00 салат ИЛИ творог ИЛИ яблоко, кефир, сухофрукты..фрукты.. Рыбку я не кушаю, так как не люблю, поэтому не писала.. Приправы не использую кроме лаврушки и перца горошком. Соленое, маринованное, консервированное, майонез, колбасы, копченое (нельзя) не кушаю. Соль сократить до минимума.. я пока что набрала всего 3 кг.. и большую из них часть на пикниках с шашлыками (!!!!!!) за день выпиваю 2,5-3 л воды.. если есть отеки то пить надо меньше.. Вообще к такому рациону перешла сама по себе, потому что проблемы с пищеварением. Но это в принципе здоровые рекомендации для беременных.. просто если бы не мое отвратительное пищеварение я бы грешила жареной курочкой и жареной картошечкой, как делала еще вначале Б.

7 кг..как много я 11....и мне уже страшно...а самое инт...эо не предел мне еще ходить и ходить...Я уже 3 нед. на диете а поправляюсь по прежнему.Я мяса хочу ужасно..думаю на 1 мая себе позволю т.к. еду на шашлык.

Я тоже за 24 недели набрала 7 кг.К врачу 4 мая,пока не знаю будут ругать или нет.До этого на эту тему молчали.Наверное к 4 мая ещё наберу и немало,ведь праздники.А отказывать себе во вкусненьком не могу.Кушаю вроде бы немного,особенно люблю яблоки зелёные.На мясо смотреть не могу.А мучное -моя слабость.Будем держаться!!!Удачи!