Беременность и лишний вес.
Я во время беременности набрала 14 кг, 8 ушли после родов, а 6 кг не могу ни как потерять. Кормлю грудью, дочке 9 месяцев. Девочки поделитесь опытом, как у вас после того как вы закончили кормить грудью-вес начал уходить или вы худели как то??? Я много не ем. Но вес не уходит. Гуляю много с ребёнком. Эти 6 кг очень портят мою фигуру. Сейчас во мне 75 кг. Очень хочу свои 68 кг назад
Яруш
Если бы худели все только от того что мало едят, то тренажёры бы все закрыли 😁обруч,планка,скакалка,пресс,и конечно диета. За месяц увидите результат, я за месяц на 25 кг похудела, сколько набрала столько и скинула. Ребенок спал, я спортом дома занималась,стирка уборка,да уставала,но когда есть желание, то и есть время!
14.01.2020
Ответить
Анастасия
В течении года плавно возвращалась в свои доьеременные и даже меньше весила. После Третьих на нервной почве быстрее вернулась в свои кг
14.01.2020
Ответить
Natalia (@nata_it)
Рецепт прост - меньше есть, есть полезную пищу.
Я обе Б много набирала: с дочкой с 56 до 73. С сыном также примерно. Рост у меня 168. Все уходило месяца за 3-4. Гуляла по 2 часа с коляской , катала ее, а не просто стояла в сторонке. Сладкое до полугода не ела - так как дети на гв были. Сын до сих пор на гв.
14.01.2020
Ответить
Алена
Я грудью не кормила дочку,много летом гуляла ела мало,а кг так практически не ушли.Вес у меня колеблиблиться от 70 до 75 кг.
14.01.2020
Ответить