Я Родила!

Поздравляю вас!все мы там были ,и стыдиться нечего от слова совсем )Я со швами сидела ,так как мне разрешили ,а потом запретили ,но я полу лужа сидела ,так как с малышом больше не как не справится самой было ,ухаживать в роддоме же все самой без помощи надо было ,но ее рекомендую !это я на свой страх и риск!от отёка по рекомендации врача бутылочку воды 0,5 в холодильник охладить ,а потом через прокладку к промежности !и прокладки заменила эти огромные ,на обычные ночные мягкие ,не давило и прошло все быстрее !главное руками не лезть мыть душ туда направляйте ,потом чуть полотенцем промокнуть и все)а зажило быстро вообще дома,воздушные ванны по чаще и все подсохло (после двух недель)когда уже на много меньше выделений было ,не лило тогда уже

Кормите стоя, пока малышка маленькая и лёгкая. Апатия после родов - нормально. Организм пережил стресс, гормоны бушуют.

Если помощников нет, я бы не спешила домой. В больнице под боком врачи и медсестры, приносят покушать и делают уборку. А дома.. Дома вы ещё больше растеряетесь

Попросите накладки на соски для кормления. Очень многим помогает решить проблемы с кормлением)

Настенька, поздравляю вас с рождением доченьки! Это круто! Здоровья вам крепкого желаю, хорошего настроения. Замечательные рекомендации вам дала Наталья. Все будет хорошо.

Это нормальное состояние, стыдиться тут нечему.Скоро адаптируетесь к изменениям в вашей жизни и привыкните к ребенку. Да,при родах кричать нельзя,вы просто тратите силы на ровном месте,а надо их направлять в потуги.Чем больше орете,тем быстрее устанете,тем дольше будете рожать.На живот силой давят чтоб вышла кровь если она вся не выйдет,начнется воспаление и можете загреметь обратно в роддом на чистку.Поэтому,в ваших интересах наладить грудное вскармливание, при сосании груди у вас будет вырабатываться гормон окситоцин,он помогает сокращаться матке,чем чаще сокращения,тем лучше выйдет вся кровь и быстрей матка восстановит свои формы.Если вам нельзя сидеть,садитесь на кровать боком,облокотившись на подушку и можете залезть с ногами на кровать,сидите боком,на одной стороне. Пригласите детского педиатра/специалиста по гв или гляньте ролик в ютубе,пусть вам покажут как правило кормить малыша,он должен захватывать ртом полностью ореол,а не сосок,после каждого кормления ставьте малыша столбиком,должна выйти отрыжка,дождитесь ее,весь заглатываемый воздух,который не вышел через верх уйдет в живот и начнутся колики и газы,тогда выкладывайте малыша к себе на живот к животу,ему так легче будет пукать.А насчет того,что при родах или во время написяли/накакали это норма,врачи это видят каждый день.Подмывайтесь цитиалом,хорошо обеззараживает и швы быстрее заживут.

Все восстановится, пройдёт и забудется! Первое время многим тяжело, потом наладится! Наслаждайтесь материнством, эти комочки очень быстро растут!!!))) поздравляю!))