Что с фигурой и кожей?
Никак не могу прийти в форму. Во-первых, одолели прыщи. До беременности у меня была прекрасная кожа, а сейчас... До тут, то там выскакивают довольно большие прыщи. Говорят, гормональное. Но когда это прекратится, наконец? Не нравлюсь себе такая(. Во-вторых, фигура. При росте 180 см имела довольно неплохую фигуру. И вес был около 60. Сейчас вернулась к своему весу без всяких проблем. В еде себе не отказываю. Размер все тот же, 42-44. Но у меня всегда был такой мальчишеский тип фигуры - узкие бедра, маленькая грудь, стройные ноги. А сейчас я как-то обмякла, что ли. Грудь, понятное дело, увеличилась, мы на ГВ. Но плечи стали покатыми, живот не торчит, но приобрел круглую форму, попа куда-то "съехала". Она раньше была круглая и на своем месте. А сейчас "уползла". Ничего не висит, но маленькая жировая прослойка осталась, и то меня пугает.
Я всегда теперь такая буду или еще не пришло время восстановиться? Вообще, бывает ли такое, что женщины после родов возвращаются к своей фигуре полностью? или для этого нужно пахать в спортзале? На это, к сожалению, времени нет, муж приходит с работы поздно, бабушки в другом городе, с малышом никто не может посидеть даже пару часов(
Буранова
да как-то смутно ебе это представляю, если честно). Например, бегать с коляской или отжиматься от скамейки в парке?
23.04.2012
Ответить
Оля
ну бегать с коляской, аозиожно, не лучший выход, а быстро ходить м отжиматься - посему бы и нет? ) на прогулках же скуууучно
24.04.2012
Ответить
Буранова
Кстати да. пожалуй, попробую поотжиматься и поприседать.Спасибо за совет. Но вот быстро ходить мне никак нельзя, я от природы страшно неуклюжая, могу на кого-нибудь наехать колесом. Я вообще в этом плане опасная)))
24.04.2012
Ответить
Виктория
У меня тоже самое. От прыщей купила клерасил)))пипец..в 30 то лет)))и еще делаю аспириново-медовые маски..ттт..получше..а то совсем одолели...а говорят после родов у женщины очищается лицо..ага... По поводу фигуры тоже самое..у меня 177 и весила 60 кило...сейчас тоже ношу свою ску..но как то в натяжечку пока вещи...и больше всего меня живот не устраивает...он появился...и мягкий...фу.....а главное заниматься собой не то что некогда...а сил нет вообще....да и не привыкла я напрягаться по поводу фигуры..от природы была всегда подтянута как из спортзаала невылазила.
10.04.2012
Ответить
Буранова
а что за аспириново-медовые маски? как вы их делаете? тоже хочу). Мне клерасил не помог, кажется, даже хуже стало(.
10.04.2012
Ответить
Виктория
http://www.beauty-lessons.com/2008/10/aspirin-and-honey-mask-tutorial.html
мне всегда они помогали...в б. просто их нельзя применять..и кстати если на ГВ..тоже не уверена...конечно это не внутрь..но все же..посоветуйтесь с врачем.
10.04.2012
Ответить
Juliya
Про попу это вы точно написали. Думаю, можно её подкачать спец.упражнениями, "поднять" хоть немного и сделать более упругой. А вообще, конечно, более женственный вариант фигуры мне о-очень нравится. Даже худеть не хочется обратно. )))
10.04.2012
Ответить
Полина
Меня тоже прыщи одалели,щас хоть стало чуть по лучше,а то было как сыпь.от беременности осталось еще 1-2 кг,в идеале конечно кг 5-6 еще скинуть,бедра у меня стали шире,и меня это ужасно бессит,надеюсь они когданибудь сойдуться обратно(,живот ушел,но брюхо все ровно висит и попа тоже,титьки выросли у меня отрадясь таких не было,как же с ними не удобно,и руки из за них стали толще хочу обратно свои маленькие... блин скоро лето,раздеваться надо а все какое то желейное(((хочу в бассейн ходить чтоб все подтинулось,а сидеть не скем.вот.
10.04.2012
Ответить
Буранова
у меня тоже прямо такое желание ходить в бассейн. но муж страшный трудоголик. Приходит с работы не раньше девяти, какой уж тут бассейн(((
10.04.2012
Ответить
Irina
Ne mogu skazat' naschet polnogo vozvrasheniya figury- lichnogo opyta ne bylo.:) Podruga moya govorit, i mne k sojaleniyu, kajetsia chto ona prava, chto posle beremennosti stroinost' vozvrashaetsia, no chasti tela uje nikogda ne vozvrashayutsia tuda gde oni byli.:) Naschet lichnogo opyta poka chto- ya pohudela, chemu ochen' i ochen' rada, synmochka postoyanno hvaliu chto on iz menia nenujnoe vysasyvaet, na 5kg men'she doberemennogo vesa seichas, NO! Na jivote poka chto vse eshe bol'shaya skladka lishnei koji s jirkom pod nei (ob'em talii vse eshe na 7 cm bol'she chem byl), i popa s'ehala eto tochno- byla takay neplohaya kruglaya a teper' ploskaya i rasplyvchataya. Nu jivot polojim mojno uprajneniyami podtianut'- esli vremia naiti:)- a vot popa navernie uje navsegda takaya. Ne govoria o tom chto stanet s grudiu posle togo kak GV zakonchitsia, uje preduprejdayu muja chto budu emu na den' rojdeniya sebia prepodnosit' s zaviazynymi bantikom sis'kami.:)
10.04.2012
Ответить
Буранова
про сиськи бантиком насмешило)). Надеюсь, что такого не будет. А на попу надо, наверно, упражениния делать, приседать, что ли(. Никогда на эту тему не парилась, а теперь вот приходится(
10.04.2012
Ответить
Irina
Da ya toje nadeyus', no posmotrim. A naschet uprajnenii eto ty konechno je prava- no ya takaya loentiaika v etom plane... Navernoe syn v menia;)
11.04.2012
Ответить
Буранова
и я лентяйка. потому что прывыкла, что все и так хорошо с фигурой. но сейчас, видимо, придется менять привычки
11.04.2012
Ответить
Елена
У всех оргинизм конечно разый,но я после первых родов сначала тоже типо того что вы пишите была,а потом не то что в прежние габариты вернулась(это после 6-9 месяцев,так еще и похудела)и так снова до второй беремености..и пока снова такая же ерундень..надеюсь все вернется назад
09.04.2012
Ответить
Буранова
Буду надеяться, что худоба вернется. А у вас-то точно вернется, раз в первый раз в норму пришло. Но 6-9 месяцев это так долго ждать. А я надеялась, что к маю уже буду костями греметь))
09.04.2012
Ответить
Ландыш
меня тоже прыщи задолбали!!!!!!!=(К фигуре вернулась,и к старому весу тоже...но наоборот если раньше фигура была,как сказать,не женственная,подростковая чтоли...то сейчас ващеее...мне нравится)))еще пресс качаю...40 раз перед сном..живот почти плоский.к лету будут кубики=)
09.04.2012
Ответить
Буранова
А мне вот эта женственность не очень нравится. Раньше прям тугая такая была, тонкая-звонкая фигура, а сейчас я прям женщина. У меня есть пресс, я его чувствую, но не вижу. Жирочек над ним. И совсем ведь небольшой, а есть и бесит(.
Что же делать с этими прыщами-то? Значит, я не одна такая
09.04.2012
Ответить
ANNA
А мазью Д-пантенол мазать не пробовали?Прошу прощения за глупывй вопрос.Просто сама его через пару месяцев после родов задавала...
09.04.2012
Ответить
Буранова
И как, помог? я не пробовала. Мне просто всегда казалось, что внутри что-то не в порядке, если прыщи. И нужно в корень зрить, а не лицо мазать. Если помогает, побегу в аптеку за Д-пантенолом)
09.04.2012
Ответить
ANNA
Внутри естественно не в порядке. Вы же кормите...Гармоны скачут. Тут два варианта:сдать анализ на гармоны,выяснить какого из них не хватает и получать в соответствие с ним рекомендации дерматолога.Но этот вариант скользкий,т.ку кормящих гармональный фон реально скачет зачастую.Причем бывает,что анализы женщина кормящая сдала,все выяснила,рекомендации получила,препараты пропила,а причина потом опять появилась или не исчезла.И как оказалось,теперь уже какого-то другого гармона не хватает...Так можно много анализов сдавать,а толку,пока кормите,мало.. Поэтому я и попробовала мазь Д-Пантенол... Именно мазь,а не крем.Помогло хорошо.Еще "Спасатель"тоже выручал не раз от этой проблемы.
09.04.2012
Ответить
Ландыш
Я пробовала...не было изменений...один проходит другой выходит..и так один за другим...вы правы нужно причину искать...я в солярий еще хожу он подсушивает и они быстрее проходят...я вот думаю это из за ГВ
09.04.2012
Ответить
