Ночью не спится, днем рубит. Что делать?

Девочки, кто сталкивался в первом месяце б? Днем аж шатает, как спать хочется. Засыпаю ночью около 0:00, встаю сама в 67, и уснуть не могу. Может пил кто какие-то седативные? Особенно интересно, у кого давление 100/70,чем спаслись... Ведь нам гипотоникам особо то и не выпить ничего, а тут ещё и положение интересное...