Еда на ночь
Вот уже наверное 2 недели замечаю за собой, что не могу лечь спать, если не кину в рот что-нибудь съедобное перед самым сном. Печенько, кусочек сыра, яблоко....
Если не съем, то не засну, проверяла уже, когда внушала себе, что есть вот так на ночь оч. вредно. Мозг понял, желудок ни в какую :)) 
Как его образумить?
Анжелика
Я тоже не засну пока не поем и ем всё что хочется и в любое время,хоть в 2 часа ночи:) Но я пока не набрала не грамма за всю беременность. Думаю щас начну тоннами прибавлять со второй половины:)))))
08.02.2010
Ответить
Bambino
Ой, я тоже этого боюсь. Завтра иду к врачу, боюсь убъет она меня за вес...Мне кажется, что я набрала много кже :(
09.02.2010
Ответить
Лариса
Я в приступах голода вечернего пью кефир стакан, т.к. я его не особо люблю, то пью очень долго и медленно, в общем за это время, пропадает и желание и вроде голод утоляется
06.02.2010
Ответить
Bambino
Ну вот у меня к кефиру обычно всякие печенюшки и яблочки за милую душу уходят :) А кефир полезен. Его надо обязательно! Хоть это и не всегда вкусно :(
06.02.2010
Ответить
Лариса
ну здесь только сила воли поможет)) хотя я ем если мне хочется и печеньки м все остальное, просто не хочется)))
06.02.2010
Ответить
Натулек
А я еще и в 4 утра встаю, чтобы молочка попить с булочкой или грушку заточить. У меня и до бер. с аппетитом проблем не было, мягко говоря.
06.02.2010
Ответить
Bambino
От еды ночью я спасаюсь тем, что какждый раз, когда просыпаюсь делаю глоток-другой воды. На пару минут перебивает желание сгрызть чего-нибудь. Хотя иногда тоже очень хочется и ночью проведать холодильник...
06.02.2010
Ответить
Мария
да ладно, печенько не вредно +)) ты же не тарелку макарон навернула. перестань =) а то ляжешь спать и будешь думать только о еде.
05.02.2010
Ответить
Bambino
Это точно, если не съем че-нидь, то потом всю ночь буду мучаться кулинарными кошмарами :) Типа все вокруг едать вкусности, а мне никто не дает :)
06.02.2010
Ответить
Натали Фотограф Москва
Только что съела яблоко, и собираюсь ложиться. Вчера это был бутер с салом.
05.02.2010
Ответить
Bambino
Девочки, вы меня успокоили :)) Я думала я обжорой стала с постоянным желанием пожевать чего-нибудь :) А получается, что это в общем-то "нормально" для нас :)))
06.02.2010
Ответить