а как же супы?
Девочки, вот читаю ваши отчеты и поймала себя вот на чём - практически никто не ест жидкое (супы, борщи). Но ведь они не запрещены? Или я чего-то не дочитала про систему?
Людмила
Странно, я слышала( если не хочешь поправляться), можно съедать в день 3 литра супа.И я тому пример, я оч люблю супы, и ела их и на завтрак, обед, ужин, второе редко, и миску салата из огурцов, помидоров, а в основном капусту.Долго весила 50 кг, пока не стала есть второе, вес пополз вверх..( может конечно речь не об этом)
01.12.2010
Ответить
Ирина
знаете, сама пока читаю, вникаю. Никак ответить вам не могу, поскольку не сильна в тебе. Только учусьи
01.12.2010
Ответить
Ксения
Супы можно в обед. либо на мясном бульоне но без картошки, либо с картошкой но на воде! Я вобще как то не очень супы люблю! Если хочется жиденького, то обычно в ресторанах заказываю либо куриный бульон, либо мисо суп, а дома как то лень себе отдельно варить!
25.11.2010
Ответить
Olga
ну ужин можно овощной супчик у меня 2 рецепта:
1. капуста. морковка, лук, перец болгарский
2. селдерей, помидор, морковь, лук.
на обед суп можно! но нельзя варить супы на мясном бульоне с картошкой. т.е. или постный борщ, или без картошки, но с мясом.
25.11.2010
Ответить
ЮлИя
вот это интересный вопрос...мне вот иногда на ужин хочется жиденького...я не могу без борщей, а в обед на работу не хочется жидкое таскать
25.11.2010
Ответить