12 лет

ударное настроение

ограничить в соли,сахаре!!! а   не в воде))) пейте на здоровье!!!! П.С. я уже все стаканы и бокалы перебила,вот тарелками занялась))))))
22.06.2012
последние две недели только и занимаюсь, что ограничиваю себя в сахаре(а соль давно почти не ем) но как удержаться от черешни ? =) (у меня от неё вес и без Б прибавлялся). Хотя сейчас тоже по чуть-чуть- доча лопает зато в удовольствие=)
22.06.2012
Мне гинеколог говорила пить 1,5-2 литра в день, огранчивать себя запрещала. А чтоб отеки уходили, кушать без соли и исключить жирное  и жареное. Мне помогало. Ну и разгрузка раз в неделю.
22.06.2012
соль я впринципе почти не ем, сахар ужа давно по минимуму. и разгрузочные дни уже что то тяжко даются, да и не помогают
22.06.2012
я не тормоз, я просто медленно думаю... В декрет или очередной поход в ЖК