Что у нас с режимом? или со сном?
СынЧто у нас с режимом? Беда. Не пойму, как и сколько должен спать ребенок. Я понимаю, что все дети разные, индивидуальные потребности организма и так далее. Но все же. Со сном у нас творится какая-то чихарда.
Еще до недавнего времени Арт спал два раза днем. Утром около 40 минут и в обед — 40 мин-час-2 часа максимум.
В ночной сон уходил в 21.00-22.00 без особых проблем. Иногда бывало и в 23.00. Но это редкость.
Теперь же — утренний сон иногда проскакиваем. Просто днем раньше ложится. Соответсвенно, раньше встает. В 19.00-20.00 просится спать, канючит, ноет, трет глазки. Елне-еле догуливаем до 21.00. Вырубается моментально.
И все бы хорошо, но есть одно Но — просыпается.
Итак, ночь первая. Точнее утро. В 5.30 ребенок бодр и весел. Чего не скажешь о его родителях.
Ночь вторая. 2.00 — ребенок бодр и весел и тусит в темноте, совершенно не боясь. Играет, возит машинки, чем-то гремит, болтает. Все попытки уложить спать проваливались с крахом до 4.30 утра. Сказать, что я не выспалась, ни сказать ничего. Ибо заснувший в 4.30 ребенок проснулся в 8.00. Т.е. проводив папу на работу, я грезила еще поспать, но не тут то было.
Ночь третья. Точнее утро. 5 утра на часах. Арт бодр и весел. Всегда заметьте. Чего не скажешь обо мне, ибо мы улеглись только в 2 час. Проделав несложное математическое действие понятно, что проспала я всего 3 часа. Маловато, однако, для полноценного функционирования организма...
Я решила, что так дело не пойдет... Умотала его за день до упаду. В прямом смысле слова. В 8 утра мы уже выдвинулись на море в соседний поселочек Карабах. Преодолели путь на тралике, а потом еще на маршрутке. На пляже протусили с друзьями до 14.00. Арт заснул на пляже сидя в коляске, пока мы складывали вещи. Проснулся через 5 минут. Выспался))) ПОднялисть на маршрутке в поселок. Оттуда на тралике в город. Вот тут уснул беспробудным сном. На часах было 14.45. Дома переложила в кровать. Спал дальше. Начала будить в 16.30. Просыпаться не хотел, но я настаивала.
Проснулся. Бодр и весел, но личико сонное-сонное. Явно не доспал.
Покушали, пошли гулять. Три часа топали и на Набережной, и на детскую площадку заглянули, и в парке погуляли. К 21.00 ребенок идти уже не хотел, просился на руки. За всю практику Тюшиного хождения это впервые.
Уснул где-то в 21.30. Проснулся в 6.20. Но это уже не в 5.
Так вот вопрос — как спят ваши дети? во сколько встают утром? сколько длится обеденный сон?
и можно ли как-то сделать, чтобы ребенок спал утром хотя бы до 6.30. Именно в это время звенит будильник.