Есть тут 28+ лет, кто страдает от акне на спине и плечах?
Девушки, всю жизнь с подрасткового периода мучала проблемная кожа, после первых родов ничего не прошло. На лице ситуация стала лучше, а вот на спине и плечах - беда. Обостряется от любого сладкого, даже если просто съем за день фруктов , ягод больше, чем грамм 300. Не говоря уже о магазинных сладостях на Сахаре и прочих вкусняшках. Доктора по питанию говорят, что норма сахара в день (в том числе из фруктов) 30г !!!!!!!! Это очень мало в наше время сахара и вкусняшек на каждом шагу.
Есть ли здесь такие, кто страдает от акне в зрелом возрасте? Что вам помогает? Как хватает силы воли сократить сахар, сладости, фрукты? Даже виноград вызывает у меня к вечеру обострение и зуд акне на плечах. Сейчас беременна вторым ребёнком, но совсем не меняется ситуация, будто гормоны не при чем. Не могу носить майки и сарафаны, постоянно надо прикрывать плечи, а то вид нездоровый.
