Как теперь спать?🫠
На боку - затекают и болят тазобедренные суставы, а вместе с ними и ноги подключаются. На животе, оперевшись на колено, - дочь начинает толкать. На спине - нос закладывает. Заказала подушку специальную, жду, вся надежда на неё.. Может есть какие лайфхаки? Пробовала сегодня под ноги мягкую игрушку большую подложить - тоже неудобно (
Лучший ответ
Валентина
у меня игрушка мягкая мопс-батон) кладу ее между ног или ногу на нее закидываю.
12.07.2023
Ответить
Алисия
Валентина Коломейченко, тоже такую хотела, но посчитала количество игрушек в доме и передумала 🤪
12.07.2023
Ответить
Ponka
Можете попробовать одеяло скрутить трубочкой у меня тонкое летнее помогает тоже думаю о подушке, тоже очень сильно болит правое бедро когда сплю на боку так что когда переворачиваюсь и нога ныть начинает и от боли этой просыпаюсь
12.07.2023
Ответить
Алисия
Ponka , вот и я сегодня проснулась с ощущением, что лучше бы и не спала, всё болит😅 поехала в бассейн, стало полегче, тоже своего рода лайфхак получается 😄
12.07.2023
Ответить
Наташа
Оо, это только начало😂 Я уже никак спать не могу, переворачиваюсь с боку на бок, каждые 10 мин, ноги болят, спина болит, дышать тяжело😩 подушку продала пару дней назад, как по мне очень бесполезная вещь, но девочки пишут тут, что помогает, видимо все индивидуально, мне с ней совсем не удобно, сейчас муж вместо подушки😁
12.07.2023
Ответить
Наташа
Алисия, мой тоже ворчал, сейчас уже говорит «приучила» и сам придвигается, иногда уже даже мешает😂
12.07.2023
Ответить
Jimmy
С 16 недели спала в подушке для беременных - это лучшая покупка, вообще никогда и ничего не болело, спала как младенец 😅на 31-32 неделях довелось пожить в отеле без подушечки и это была просто пытка🤷♀️болело всё.
12.07.2023
Ответить
Екатерина
Я на подушке для беременных недели с 13 уже начала спать, для меня идеально) но сейчас (34я неделя) пришлось убрать ее, так как невыносимо жарко 🥵
а в целом, ждите подушку, может на ней вам тоже будет удобнее. Ч пока вместо нее простынь между ног зажимаю. В целом, норм.
если ноги затекают, возможно, недостаток магния, сдайте анализ на него. И врачу своему скажите
12.07.2023
Ответить
N
Спец подушка , да, помогает. Но у вас еще, вроде, не такой большой срок, чтобы прям уж такие проблемы уже были со сном
12.07.2023
Ответить