сколько спят детки 5-6 лет?

Сколько спят ваши детки 5-6 лет?  Моя старшая в Будние дни в 7.30  встает. - в садик....там спят...пару часиков.. ложиться в 23.00-23.30...а в выходные в 8-9 - сама встает...днем не спит....ночью  в 22.00-22.30 - ложиться........ причем и бассейн в садике...и в спортивную школу на гимнастику ходит,  и к логопеду водим ...нагрузка кажется и достаточно большая...но вот такой режим.....