10 лет

13 апреля.

Буду фоткать тогда, не отрываться же от коллектива)))) это все моя лень
13.04.2014
Приветик! Меня тоже фотки дисциплинируют.Знаю, что нужно показать вам фотки, вот и стараюсь приготовить все по системе.У меня сегодня на завтрак был кофе без сахара и два бутера с маслом и сыром.На обед отварная свинина и брокколи под сыром (сыра немного).Между обедом и ужином яблочко съела. На ужин салат из редиски и огурца, и чай.Рискнула!)))Фото фигуры не делала, но думаю надо.
13.04.2014
Если я не ошибаюсь, то между приемами пищи, никаких перекусов, но это если я не ошибаюсь))) Я просто думала по истечению месяца сделать фото отчет наших похудышек))
13.04.2014
А я поняла так что в течении дня можно. Но если честно, то я б не смогла съесть его сразу после обеда.Думаю, если это косяк, то незначительный!))) Давай на первое число каждого месяца делать фото отчет фигуры.А то если считать с начала нашего компанейского похудения, то я от вас значительно отстала из-за болячки(((Ну и в числах не потеряемся.Вроде как отчет за календарный месяц.Написала, что мне больше нравится отчитываться с фотками, а теперь сижу и думаю...Цифровик старенький что-то выкаблучиваться начал, с телефона фотки ужассные, а зеркалку жалко, каждый день туда-сюда карту памяти вытягивать.Вообщем я буду фотки выкладывать, когда смогу на мужа телефон фоткать, а так скорее всего без них буду отчитываться.
13.04.2014
Вообщем полагаемся на собственное желание и возможность. У меня 16 месяц будет, я в сообществе отчитаюсь, а всвоем мы  тогда на первые числа месяца перенесем, т.е в мае делаем фотоотчет по фигуре. Все согласны?
13.04.2014
Я, конечно согласна!
13.04.2014
Ну ты тогда на днях сделай фото, чтобы к пеовым числам результат был)))))) будем ждать фото плоских животов и не больше))))))
13.04.2014
Не, я хочу больше !Хочу еще подтянутую попку!)))))
13.04.2014
Ну, тут без спорта не обойтись.
13.04.2014
ЖРУ!!! big45.gif день опять несистемный!((( с утра все шло хорошо. завтрак — яичница и печенье, обед — яблоко и апельсин. а ближе к вечеру мой муж озвучил здравую мысль. а не отъехать ли нам в лесочек.... ребенка прогулять. ну соответственно с отъезду — мясо мангал и т.п. и даже полбутылки пива, которое с ноября в рот не брала ни разу))) как то так. вот все выходные у меня всегда залетные((((насчет фото — мне так себя контролировать проще. вроде как психологически дисциплинирует. но все по желанию))) у меня тоже невсегда получается сфоткать. но опять же — все мы люди вольные)))) как кто так)))))фото фигуры делала в самом начале системы и потом еще разок. 
13.04.2014
Эх....шашлычок....ммммм, а меня можете поругать....послк написания поста, муж принес пиво и копченую мойву, итог пол бокала пива несколько штук мойвы и арахис в догонку....пожераю гневным взглядом мужа....
13.04.2014
вот! и никакой поддержки! какие же они... моему то мужу хорошо, к нему за 11 лет нашего знакомства только 2 кило прилипло. а ко мне....
13.04.2014
забыла — из ухода ванна, крем от растяжек
13.04.2014
Ага дождешься поддержки. 
13.04.2014
Люблю шашлычки!Только от одной мысли уже слюнки капают!
13.04.2014
А мы вообще в лесу живем, вышел из дома, десять шагов сделал вот тебе и шашлычки)))) у нас тут шашлычки пожарить, это так, как на ужин сходить. Хоть каждый день ходи, если финансы позволяют и время. А еще грибочки, ягоды и всчкая всячина что в лесу водится. 
13.04.2014
Ну мы сезон шашлыков еще в начале марта открыли, но это все не то.Я люблю где-то за городом, возле речки.И чтоб уже тепло было, и зелень кругом. У нас обычно это 1 мая!
13.04.2014
У нас и речка рядом. Вообщем все тридцать три удовольствия)))) Только единственный недостаток, наш шашлычник все время на службе(((
13.04.2014
12 апреля! Ищу джинсовый комбинезон.