Есеня
4 года
Как быстро набрать вес в 3 триместре 😅
30 октября пост писала, что набрала около 7 кг.. ага, щаззз. Сегодня 15 ноября, и я набрала за 15 дней ещё +3,5 кг 😬 это несмотря на мое отравление в прошлые выходные.
Секрет моего набора веса прост - делайте все как обычно и вес придёт незаметно сам 👍🏻
Хотя, я себе не могу отказать в сладком. Может в этом все дело? Наверно нет, ведь плитками шоколад я не ем, торты, пирожные и пирожки тоже в нашем доме отсутствуют. А стаканчик мороженого или два чоко пая в день супер роли на наборе веса так сильно вряд ли отразятся🤔
Ещё 2-3 недели возможно гулять мне беременной. А значит ещё +2-3 кг чтоль 🙈
И пусть здесь будет фото сегодняшнего УЗИ
38 недель ровно 🥰
anjelikasmorodina
У меня проблема с набором веса,вроде ем все и мучное и сладкое,ни в чем себе не отказываю. Муж любит салатики типа Оливье и сельди под шубой,ем с ним вместе + первое,второе,десерт. В 4 утра встаю от голода и ем банан или йогурт. А вес в неделю по 200-300 г только набираю(
Даже не знаю что включить в рацион калорийное чтоб немного набрать,а то хожу как Чупа чупс,сама тощая,только пузико растет.
22.11.2019
Ответить
Есеня
Ребёнок берет своё и без питательных веществ точно не останется) а Вам нужно больше витаминов, потому что сейчас организм много отдаёт малышу)
22.11.2019
Ответить
Людмила
Увидела заголовок и аж интересно стало, кому это в 3 триместре веса не хватает, совета просят, как набрать 🤔 А тут вот что, все в норме 😁
15.11.2019
Ответить