Спорт для беременных
Девочки! А вы делаете какие-нибудь упражнения во время беременности? Я пока не узнала, что беременна и даже 3 дня задержки усиленно качала пресс, бегала по лестнице и т.д., а сейчас думаю можно или нельзя продолжать?
Настя
Я делаю каждый день комплекс упражнений для беременных, но так чтобы пресс не напрягался. самые прстые упражнения, мы с дочкой делаем, она говорит в садике такая же зарядка
28.03.2010
Ответить
марина
я прошлую беременность гоняла на велике, делала гимнастику для беременных - получила ЗБ. щас лежу - врач категорически запретил все выше перечисленное.
25.03.2010
Ответить
SweetLana
Я боялась.Не делала ничего.Думаю,по крайней мере до 12 недель лучше воздержаться.
24.03.2010
Ответить